今日も何かドロドロだった。 明け方にはエクササイズが終わってる生活。 FJとカルナックのシューズが届いた。 開ける元気なし。 首の左が痛くてもだえてた。 今日の鍼で復活。 割とひどい状態だったけど、よくなった。 今年最後によくなった。 ご飯もおいし…