2010-09-30から1日間の記事一覧

9/30の日記

背中の硬直を自分で何しても解消出来ない。硬くならないように予防も出来ない、少しなら出来るかも。ストレッチとかとは違う堅さと柔らかさがまだよくわからん。今日は郵便受けにアマゾンから一杯本が届くはずだったのに１冊しか届かない。雨もあったし…