昨日も臥せってた気がするけど、今日はより臥せってた。
することないし、なにもするきにならない。
教えてもらった冷えとり療法を考えていたけど、うちの環境だと困難だ。
温度は保てないし、保温のための風呂にかぶせる板みたいなのも置けない。
温度を保つためにお湯を足さなくてはいけないが、最初は水が出る。
腕は濡らしてはいけないとか、ユニットバスでは何もかもが難しい。
靴下云々は試す気にまだならないのは給料日の前だしお金ないからな。
今日の晩飯は牛丼。
七味と紅ショウガたっぷりかけた。
お腹が少し痛い。
何もすることないのでまた横になります。
